Забота о себе...
⠀
Тут у меня случился разговор с моей хорошей знакомой на тему стыда и заботы о себе. Надеюсь она не против, что я об этом говорю, но тот разговор навёл меня на глубокие мысли.
⠀
Беречь себя стыдно, кажется это не правильно!
⠀
Я уже говорила о том, что у меня копиться жидкость в перикарде, и когда это происходит, первое что выключается это ноги. Они становятся просто ватные и трудно ходить, стоять, особенно подниматься по лестнице.
Обычно в такие периоды, а за последнее время они участились, муж меня носит на руках.
⠀
Я много раз задумывалась о коляске, но мне было стыдно ее покупать, как будто я сдаюсь, перестаю бороться, что если я сяду в эту коляску то больше не встану. И что скажут соседи и друзья!
⠀
Но поговорив с моим психологом, она предложила рассмотреть другую сторону этой ситуации, что коляска это временный вариант, на те моменты когда совсем плохо хожу. Что это забота о себе, и заботиться о себе правильно!Ведь если мы не заботимся о себе мы можем стать обузой для своих родных! Ну и спина мужа не будет сорвана. А ещё теперь я могу долго гулять с друзьями и близкими и не бояться, что я не смогу дойти обратно!
Заботиться о себе правильно и очень нужно!
![Забота о себе: почему это важно и как преодолеть стыд](https://sun9-10.userapi.com/impg/Sw0sTN5BH3gZauhPERk1834LMNEtwsbl9Fx0wA/tq1KQC9RGxk.jpg?size=810x1080&quality=96&sign=93e38faeb3a23a7f67d539971f8621c6&c_uniq_tag=byArTIli-dl31IvzNg5A1-zVoIAPPyvGxHGXsiK4qwg&type=album)